さっそく下の項目をクリックして、気になる情報、お好みのメニューに進んでみてください!
※ 「こんな動画が見たい!」「ベッドサイドでのストレッチの方法が知りたい!」など、ご要望やご意見、募集しております。
メールにてお待ちしております。
すとれっち劇場
イラストでストレッチの素朴な疑問や身近なお悩みを解決するストレッチを紹介!※2011年東日本大震災の活動の一環として「血栓予防のストレッチ」を紹介しています。
詳しくはこちら
学習ソース・コラム
ストレッチングに関するアレコレストレッチングの勉強に役立つ資料集です。
詳しくはこちら