ストレッチングブラッシュアップセミナー
ストレッチングブラッシュアップセミナーは、技術･知識の向上を目的としたブラッシュアップ（腕やワザを磨き上げること）セミナーです。
身体運動を重視した機能解剖学と、それらに基づくストレッチング法のレベルアップを図ります。
リスク管理や代償動作などのコントロールを行い、安全かつ効果的なストレッチングを実技を中心にご紹介します。
コンプレッションストレッチング
内容
コンプレッションストレッチングとは、「異なる筋肉や筋肉の途中に軽い圧迫を加え、目的部位に弛緩状態をつくってストレッチする」というストレッチングの手法です。
自分の手や、ゴムボール、ストレッチポールの道具を用いてストレッチングを行います。選手やお客様、患者様など多くの方に活用していただけるストレッチングです。
開催日時
2020年2月9日（日） 13:00〜15:00（12:40より受付開始）
同日に同じ会場で10:00〜12:00「チェアストレッチング」セミナーも開催されます。
定員
20名（申込み順）
対象
- ストレッチングを勉強したい方
- ストレッチングの技術を更に磨きたい方
- トレーナー、治療家、リラクゼーションサロン、インストラクターなど どなたでもご参加いただけます。
参加料金
- JSA会員：3,300円
- 一般：5,500円
講師
会場
大阪市淀川区 東洋医療専門学校
（JR京都線・新幹線「新大阪」駅北口より徒歩5分、地下鉄御堂筋線「新大阪」駅4番出口より西へ徒歩5分、アクセス）
＊表口からお入りください。
＊バイクでの来場は禁止です。
持ち物
- 筆記用具
- 動きやすい服装（ジーパン等は不可）
緊急連絡先（講習会当日のみ）
070-5540-0966
講習会のお申し込みはコチラから
＊お申込みの際には、参加希望セミナー名を明記の上お申込み下さい。
[…] 9:40より受付開始）同日に同じ会場で13:00〜15:00「いたきもちいい～！コンプレッションストレッチング」セミナーも開催されます。 […]