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1. 質の高いストレッチングのための考察と実際パートⅠ
   土黒秀則（パーソナルトレーナー）

2. スタティック・ストレッチングが柔軟性に及ぼす影響
   中村雅俊（新潟医療福祉大学運動機能医科学研究所）

3. 促通手技コンセプトの考察と可能性について～その34～
   包國友幸（認定心理士、健康運動指導士、早稲田大学非常勤講師）

4. Information
   ・クリエイティブストレッチング バックナンバーのご案内
   ・JSA認定資格のご案内
   ・各種セミナーのご案内
   ・JSA認定資格の更新手続きについて
   ・会員更新手続きのご案内
   ・ストレッチングカフェ

5. 事務局だより

1. スタティック・ストレッチングが障害を予防できるか？
   中村雅俊　新潟医療福祉大学運動機能医科学研究所

2. 促通手技コンセプトの考察と可能性について34
   包國友幸　認定心理士、健康運動指導士、早稲田大学非常勤講師

3. ＜ストレッチングレポート会員編＞
   パートナーストレッチの技術をヨガの集団指導に生かす
   岡野美弥子　ヨガインストラクター
   
   高齢者ストレッチの重要性
   末永博文　高齢者福祉センター館長
   
   一般におけるストレッチの重要性
   横山雅人　ストレッチベース代表

4. Information
   ・クリエイティブストレッチング バックナンバーのご案内
   ・JSA認定資格のご案内
   ・各種セミナーのご案内
   ・JSA認定資格の更新手続きについて
   ・年会費・資格更新費の口座引き落としに関するお願い ・会員更新手続きのご案内
   ・会員継続用変更届
   ・ストレッチングカフェ

5. 事務局だより

1. スタティック・ストレッチングが柔軟性に及ぼす影響
   中村雅俊（新潟医療福祉大学運動機能医科学研究所）

2. ダイナミックストレッチングをともなった動きづくり
   筋のアクチベーションをねらったプレエクササイズ（4）
   長内暢春（国立スポーツ科学センター、NTC競技別強化拠点施設活用事業（ボート）戸田NTC専任ディレクター）

3. 促通手技コンセプトの考察と可能性について～その33～
   包國友幸（認定心理士、健康運動指導士）

4. ストレッチングレポート 活動報告　土方恵吏子

5. Information
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   ・各種セミナーのご案内
   ・JSA認定資格の更新手続きについて
   ・会員更新手続きのご案内
   ・ストレッチングカフェ

6. 事務局だより

1. スタティックストレッチングの効果
   中島健太郎（日本ストレッチング協会講師、修士（スポーツ健康科学）、CSCS*D）

2. ダイナミックストレッチングをともなった動きづくり
   筋のアクチベーションをねらったプレエクササイズ（3）
   長内暢春（国立スポーツ科学センター、NTC競技別強化拠点施設活用事業（ボート）戸田NTC専任ディレクター）

3. 促通手技コンセプトの考察と可能性について～その32～
   包國友幸（認定心理士、健康運動指導士）

4. ストレッチングレポート
   活動報告　愛知県東浦町平成27 年度スポーツ指導者養成講習会

5. Information
   ・クリエイティブストレッチング バックナンバーのご案内
   ・JSA認定資格のご案内
   ・各種セミナーのご案内
   ・JSA認定資格の更新手続きについて
   ・会員更新手続きのご案内
   ・ストレッチングカフェ

6. 事務局だより

1. ダイナミックストレッチングをともなった動きづくり
   筋のアクチベーションをねらったプレエクササイズ（２） 長内暢春（国立スポーツ科学センター、NTC競技別強化拠点施設活用事業（ボート）戸田NTC専任ディレクター）

2. 促通手技コンセプトの考察と可能性について～その31～
   包國友幸（認定心理士、健康運動指導士）

3. ストレッチングとピラティスの相違性について
   岩田典子（JSA-CSM）

4. シーン別セルフストレッチング
   小林靖（JSA講師）

5. Information
   ・クリエイティブストレッチング　バックナンバーのご案内
   ・JSA認定資格のご案内（講習会スケジュール）
   ・各種セミナーのご案内
   ・JSA認定資格の更新手続きについて
   ・会員更新手続きのご案内
   ・ストレッチングカフェ

6. 事務局だより

1. 特別号によせて
   長畑芳仁（日本ストレッチング協会理事長）

2. Mobilityという概念
   桂良太郎（株式会社　Best Performance Laboratory　代表取締役）

3. ．Information
   ・クリエイティブストレッチング　バックナンバーのご案内
   ・JSA認定資格のご案内（講習会スケジュール）
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   ・JSA認定資格の更新手続きについて
   ・会員更新手続きのご案内
   ・ストレッチングカフェ

4. 事務局だより

1. ストレッチングレポート 活動報告 三田弘志（JSA-CSI）、佐野智恵子（JSA-CSI）

2. 腰部の動きを股関節ストレッチで改善する
   ～第4回～腰部回旋を改善する股関節JMS
   矢野啓介（日本関節コンディショング協会理事長、㈱すこやか代表取締役社長、柔道整復師、鍼灸師）

3. 促通手技コンセプトの考察と可能性について～その30～
   包國友幸（認定心理士、健康運動指導士）

4. Information
   ・クリエイティブストレッチング　バックナンバーのご案内
   ・JSA認定資格のご案内（講習会スケジュール）
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   ・JSA認定資格の更新手続きについて
   ・会員更新手続きのご案内
   ・ストレッチングカフェ

5. 事務局だより

1. ダイナミックストレッチングをともなった動きづくり
   筋のアクチベーションをねらったプレエクササイズ（1）
   長内暢春（国立スポーツ科学センター、NTC競技別強化拠点施設活用事業（ボート）、戸田NTC専任ディレクター）

2. 腰部の動きを股関節ストレッチで改善する
   ～第3回～腰部側屈を改善する股関節JMS
   矢野啓介（日本関節コンディショング協会理事長、㈱すこやか代表取締役社長、柔道整復師、鍼灸師）

3. 促通手技コンセプトの考察と可能性について～その29～
   包國友幸（認定心理士、健康運動指導士）

4. Information
   ・クリエイティブストレッチング　バックナンバーのご案内
   ・JSA認定資格のご案内（講習会スケジュール）
   ・各種セミナーのご案内
   ・JSA認定資格の更新手続きについて
   ・会員更新手続きのご案内
   ・ストレッチングカフェ

5. 事務局だより

1. 腰部の動きを股関節ストレッチで改善する
   ～第2回～腰部の動作を改善する関節マニュアルストレッチング（JMS）前後屈編
   矢野啓介（日本関節コンディショング協会理事長、㈱すこやか代表取締役社長、柔道整復師、鍼灸師）

2. 促通手技コンセプトの考察と可能性について～その28～
   包國友幸（認定心理士、健康運動指導士）

3. ～関西支部より～
   ミズノ株式会社　フィットネスチェア「NotteFit(ノッテフィット）」と日本ストレッチング協会コラボレーションの紹介
   鈴木大介　ミズノ株式会社　研究開発部（理学療法士）

4. ストレッチングレポート ・協会編
   ・浅井隆之（Polar Bear Trainer’s Team代表）
   ・小林靖　（JSA講師、日本体育協会公認アスレティックトレーナー）

5. Information
   ・クリエイティブストレッチング　ご案内
   ・JSA認定資格のご案内（講習会スケジュール）
   ・各種セミナーのご案内
   ・JSA認定資格の更新手続きについて
   ・会員更新手続きのご案内
   ・ストレッチングカフェ

6. 事務局だより

1. 腰部の動きを股関節ストレッチで改善する
   ～第1回～関節マニュアルストレッチング（JMS）とは
   矢野啓介（日本関節コンディショング協会理事長、㈱すこやか代表取締役社長、柔道整復師、鍼灸師）

2. 促通手技コンセプトの考察と可能性について～その27～
   包國友幸（認定心理士、健康運動指導士）

3. 活動報告～関西支部より～
   愛知県碧南市　平成26年度指導者講習会「ストレッチング講習会」
   藤野奈緒子（愛知県）　JSA-CSM

4. ストレッチングレポート
   ・鈴木亮介（JSA-CSI、日本体育協会公認アスレティックトレーナー）
   ・小林靖　（JSA講師、日本体育協会公認アスレティックトレーナー）
   ・浅井隆之（JSA理事、Polar Bear Trainer’s Team代表）

5. Information
   ・CREATIVE　STRETCHING　バックナンバー（紹介・販売）
   ・JSA認定資格のご案内（講習会スケジュール）
   ・各種セミナーのご案内
   ・JSA認定資格の更新手続きについて
   ・会員更新手続きのご案内
   ・ストレッチングカフェ

6. 事務局だより

1. アクティブアイソレイテッドストレッチング～関西支部より～
   中島健太郎（JSA-CSI・関西支部アシスタント）

2. 促通手技コンセプトの考察と可能性について～その26～
   包國友幸（認定心理士、健康運動指導士）

3. 日本各地で開催のセミナーレポート
   ・テクニカルセミナー/ストレッチングの基本　上肢のストレッチングにおける胸郭操作
   浅井隆之（JSA理事、Polar Bear Trainer’s Team代表）

4. 会員活動報告
   ストレッチサークル主宰　三田村利津子（神奈川県）　JSA-CSTS・CSTP

5. Information ・CREATIVE　STRETCHING　バックナンバー（紹介・販売）
   ・JSAアンケート＆プレゼント（アナトミーカード／トライワークス）

6. 事務局だより

1. 被災地復興支援事業　～女川の仮設住宅集会所を訪ねました～
   長畑芳仁（JSA理事長）

2. 促通手技コンセプトの考察と可能性について～その25～
   包國友幸（認定心理士、健康運動指導士）

3. 日本各地で開催のセミナーレポート
   浅井隆之（JSA理事、Polar Bear Trainer’s Team代表）

4. Information
   ・CREATIVE　STRETCHING　バックナンバー（紹介・販売）
   ・会員特典のご案内（ストレッチサークル紹介、ストレッチング情報メール配信、等）
   ・JSA-CSM認定資格のご案内
   ・JSA認定資格のご案内
   ・JSAアンケート＆プレゼント（アナトミーカード／トライワークス）

5. 事務局だより

1. 第68回　日本体力医学会大会におけるストレッチングに関する研究発表の傍聴記
   山口太一（酪農学園大学　農食環境学郡　食と健康学類　食・健康スポーツ科学研究室）

2. 関節包内の構成運動を応用した関節ストレッチ
   ～第4回　体幹の関節ストレッチ～
   矢野啓介（日本関節コンディショニング協会理事長、㈱すこやか代表取締役社長）
   佐嶋健司（日本関節コンディショニング協会副理事長、すこやか治療院院長）

3. JSA認定資格者の活動報告
   橋本貫次郎（JSA-CSI）

4. 促通手技コンセプトの考察と可能性について～その24～
   包國友幸（認定心理士、健康運動指導士）

5. パートナーストレッチングにおけるリスク・代償動作コントロールのポイント（上肢編）
   小林靖（JSA講師）

6. FITチャリティ・ラン2013　ストレッチブース活動報告
   浅井隆之（JSA理事） 三嶽大輔（JSA-CSTP）

7. Information
   ・CREATIVE　STRETCHING　バックナンバー（紹介・販売）
   ・会員特典のご案内（ストレッチサークル紹介、ストレッチング情報メール配信、等）
   ・JSA-CSM認定資格のご案内
   ・JSA認定資格のご案内
   ・JSAアンケート＆プレゼント（アナトミーカード／トライワークス）

8. 事務局だより

1. 関節包内の構成運動を応用した関節ストレッチ
   ～第3回　下肢の関節ストレッチ～
   矢野啓介（日本関節コンディショニング協会理事長、㈱すこやか代表取締役社長）
   佐嶋健司（日本関節コンディショニング協会副理事長、すこやか治療院院長）

2. 日本各地で開催のセミナーレポート
   浅井隆之（JSA理事、Polar Bear Trainer’s　Team代表）

3. 促通手技コンセプトの考察と可能性について～その23～
   包國友幸（認定心理士、健康運動指導士）

4. パートナーストレッチングにおけるリスク・代償動作コントロールのポイント（下肢編）
   小林靖（JSA講師）

5. Information
   ・CREATIVE　STRETCHING　バックナンバー（紹介・販売）
   ・会員特典のご案内（ストレッチサークル紹介、ストレッチング情報メール配信、等）
   ・JSA-CSM認定資格のご案内
   ・JSA-CSMのご紹介（桃井理緒奈、木下絵理）
   ・JSA認定資格のご案内
   ・JSAアンケート＆プレゼント（アナトミーカード／トライワークス）

6. 事務局だより

1. 関節包内の構成運動を応用した関節ストレッチ
   ～第2回　上肢の関節ストレッチ～
   矢野啓介（日本関節コンディショニング協会理事長、㈱すこやか代表取締役社長）
   佐嶋健司（日本関節コンディショニング協会副理事長、すこやか治療院院長）

2. 質の高いトレーニングを指導する為に　パート4
   ～デッドリフトに対するストレッチングのアプローチ～
   土黒秀則（パーソナルトレーナー）

3. 促通手技コンセプトの考察と可能性について～その22～
   包國友幸（認定心理士、健康運動指導士）

4. FCBを使用した上肢と体幹のストレッチング（その2） 井川明日香（JSA講師）

5. CEU活動＊JSA認定資格者の活動報告
   松本俊（JSA-CSTP）
   後藤真二（JSA-CSTP）
   宮田秀樹（JSA-CSTP）

6. Information
   ・CREATIVE　STRETCHING　バックナンバー（紹介・販売）
   ・会員特典のご案内（ストレッチサークル紹介、ストレッチング情報メール配信、等）
   ・会員更新手続きのご案内
   ・JSA認定資格のご案内
   ・JSAアンケート＆プレゼント（アナトミーカード／トライワークス）

7. 事務局だより

1. 関節包内の構成運動を応用した関節ストレッチ
   ～第1回　関節包内の構成運動とは～
   矢野啓介（日本関節コンディショニング協会理事長、㈱すこやか代表取締役社長）
   佐嶋健司（日本関節コンディショニング協会副理事長、すこやか治療院院長）

2. 質の高いトレーニングを指導する為に　パート3
   ～ベンチプレスに対するストレッチングのアプローチ～
   土黒秀則（パーソナルトレーナー）

3. 促通手技コンセプトの考察と可能性について～その21～
   包國友幸（認定心理士、健康運動指導士）

4. ULTRA-TRAIL　Mt.FUJI　ストレッチサービス
   浅井隆之（JSA理事）
   三嶽大輔（JSA-CSTP)
   小室友梨香（JSA-CSTP)

5. FCBを使用した上肢と体幹のストレッチング（その1）
   井川明日香（JSA講師）

6. CEU活動＊JSA認定資格者の活動報告
   溝根拓（JSA-CSTP）
   真部誠（JSA-CSTP）

7. Information
   ・CREATIVE　STRETCHING　バックナンバー（紹介・販売）
   ・会員特典のご案内（ストレッチサークル紹介、ストレッチング情報メール配信、等）
   ・会員更新手続きのご案内
   ・JSA認定資格のご案内
   ・JSAアンケート＆プレゼント（アナトミーカード／トライワークス）

8. 事務局だより

1. 質の高いトレーニングを指導する為に　パート2
   ～筋バランスを考えたストレッチングのアプローチ～
   土黒秀則（パーソナルトレーナー）

2. 促通手技コンセプトの考察と可能性について～その⑳～
   包國友幸（認定心理士、健康運動指導士）

3. セルフストレッチングにおける指導のポイント
   長畑芳仁（JSA理事長）

4. FCB（ファンクショナルコンディショニングボックス）
   大石徹（帝京大学専任講師、鍼灸あん摩マッサージ師、日体協AT）

5. CEU活動＊JSA認定資格者の活動報告
   田山修一（JSA-CSTS、JSA-CSTP）

6. Information
   ・CREATIVE　STRETCHING　バックナンバー（紹介・販売）
   ・会員特典のご案内（ストレッチサークル紹介、ストレッチング情報メール配信、等）
   ・会員更新手続きのご案内
   ・JSA認定資格のご案内
   ・JSAアンケート＆プレゼント（アナトミーカード／トライワークス）

7. 事務局だより