開催終了
受付終了
申し訳ございませんが、こちらの講習会は受付終了となりました。
2026年1月18日
（日）
ストレッチングトレーナーセルフ資格認定講習会三重
CSTSの資格認定講習会では、セルフストレッチングの方法・指導技術について学びます。セルフストレッチングとは、1人で行うストレッチングを指します。 ストレッチングの基礎・関節の動きなど、機能解剖学に基づいた基本的な知識を身に付けることができます。
対象部位
大腿四頭筋・ハムストリングス・内転筋群・ 下腿三頭筋・腸腰筋・大殿筋・中殿筋・大胸筋・広背筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋・僧帽筋・肩甲挙筋・胸鎖乳突筋
受講対象者
パーソナルトレーナー／フィットネスクラブ インストラクター／ヨガ・ピラティスインストラクター／柔道整復師・鍼灸師／整体師／学校での運動部指導者／リラクゼーション関連の施術者／スポーツ愛好家／専門学校生 等
講習会のスケジュール
講習会開始
10:00
講習会終了
16:20
（予定）
資格認定試験
16:30~18:00（予定）
講習会開始時刻の20分前から受付を開始いたします。
実技講習は受講者同士でペアになります。
実技試験は2人1組で約15分間実施する関係上、順番が最後の方は30～60分程度待機していただくこともあります。待機時間は、参加人数や検定の進行状況により変動いたします。ご了承ください。
会場
からだスタジオHOPE（津市）
三重県津市大門１０−１
https://karadastudiohope.com/access/【公共交通機関でお越しの方】
・近鉄名古屋線 JＲ紀勢本線 津駅 下車
→バス 津駅前から三重会館前（約8分）下車 徒歩4分
・近鉄名古屋線 津新町駅 下車
→バス津新町駅から三重会館前（約7分）下車 徒歩4分
【自動車でお越しの方】
・伊勢自動車道 津IC より県道42号を南東方向に3.9km（約8分）
★会場となる施設や学校へのお問い合わせはご遠慮ください
【駐車場】 なし
※付近の有料駐車場をご利用ください
例）コインパーキング：400円～800円程度、だいたて駐車場：900円
【服装・持ち物】
・運動できる服装
・敷物（ストレッチマット、ヨガマット、大判のバスタオルなど）
・昼食
・飲み物
・筆記用具（シャーペン、消しゴム）
【その他】
※昼食 持参を推奨
（周辺にコンビニ等が無く、外食店は混雑が予測されるため）
※更衣室（パーソナル用）のため恐れ入りますが極力お着替えは各自でお済ませください。
※会場施設へのお問い合わせはご遠慮ください。
講師
受講料
18,700円（税込）
検定料
5,500円（別日に検定を受ける場合は8,800円となります）（税込）
定員（先着順）
講習会
6名
／
検定会
6名
（最少催行人数 2名）
持ち物
・
昼食
・
ヨガマット
・
運動着
・
筆記用具（シャープペン・消しゴム）
・
水分
・
協会では更衣室を準備できませんので、お着替え等は各自でお済ませ下さい。
＊更衣室はありません。お着替え等は各自で済ませてください。
緊急連絡先（講習会当日のみ）
090-5609-8573
※会場となる施設や学校へのお問い合わせはご遠慮下さい。
別日に認定試験を受ける場合
認定講習会後、別日に認定試験を受けられる場合の有効期限は講習後1年間となります。
筆記再試験は、再試験料1,100円の振込み後、
Ａ：再試用レポートの提出
Ｂ：講習会での筆記の再受験
のどちらかを選択。