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講習会スケジュール

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セルフ|CSTS愛知

開催終了

受付終了

申し訳ございませんが、こちらの講習会は受付終了となりました。

2026年5月5日

(火祝)

ストレッチングトレーナーセルフ資格認定講習会愛知

CSTSの資格認定講習会では、セルフストレッチングの方法・指導技術について学びます。セルフストレッチングとは、1人で行うストレッチングを指します。 ストレッチングの基礎・関節の動きなど、機能解剖学に基づいた基本的な知識を身に付けることができます。

対象部位

大腿四頭筋・ハムストリングス・内転筋群・ 下腿三頭筋・腸腰筋・大殿筋・中殿筋・大胸筋・広背筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋・僧帽筋・肩甲挙筋・胸鎖乳突筋

受講対象者

パーソナルトレーナー/フィットネスクラブ インストラクター/ヨガ・ピラティスインストラクター/柔道整復師・鍼灸師/整体師/学校での運動部指導者/リラクゼーション関連の施術者/スポーツ愛好家/専門学校生 等

講習会のスケジュール

講習会開始

10:00

講習会終了

16:20

(予定)

資格認定試験

16:30~18:00(予定)

  • 講習会開始時刻の20分前から受付を開始いたします。

  • 実技講習は受講者同士でペアになります。

  • 実技試験は2人1組で約15分間実施する関係上、順番が最後の方は30~60分程度待機していただくこともあります。待機時間は、参加人数や検定の進行状況により変動いたします。ご了承ください。

会場

パーソナルジムすのこまい/簀子舞

愛知県名古屋市中区錦2丁目9−6 4階A号室

https://www.sunokomai.com/access

東山線・鶴舞線 伏見(1番出口)、
東山線・桜通線 丸の内(6番出口) 徒歩3分

駐車場の有無:無 近隣コインパーキングに各自負担にて駐車

受講料

18,700円(税込)

検定料

5,500円(別日に検定を受ける場合は8,800円となります)(税込)

定員(先着順)

講習会

6名

/

検定会

6名

(最少催行人数 2名)

持ち物

・

昼食

・

ヨガマット

・

運動着

・

筆記用具(シャープペン・消しゴム)

・

会場で昼食を召し上がることは可能。近隣にて購入可能、飲食店あり

・

更衣室:あり

緊急連絡先(講習会当日のみ)

090-1753-3141

※会場となる施設や学校へのお問い合わせはご遠慮下さい。

別日に認定試験を受ける場合

認定講習会後、別日に認定試験を受けられる場合の有効期限は講習後1年間となります。

筆記再試験は、再試験料1,100円の振込み後、
A:再試用レポートの提出
B:講習会での筆記の再受験
のどちらかを選択。