申込受付中
2026年10月18日
（日）
スキルアップセミナー【CSTP取得者限定】スキルアップのための「実践ストレッチングセミナー」大阪
スキルアップセミナーとは
スキルアップセミナーは、技術･知識の向上を目的としたスキルアップ（腕やワザを磨き上げること）セミナーです。
身体運動を重視した機能解剖学と、それらに基づくストレッチング法のレベルアップを図ります。
リスク管理や代償動作などのコントロールを行い、安全かつ効果的なストレッチングを実技を中心にご紹介します。
どなたでもご参加いただけます。ストレッチングを勉強したい方、ストレッチングの技術を更に磨きたい方、トレーナー、治療家、リラクゼーションサロン、インストラクターの方などに特におすすめです。
機能解剖学の知識を深めながら、柔軟性の評価法や、クライアントの状態に合わせたパートナーストレッチ（コンプレッションストレッチングを含む）の豊富なバリエーションを学びます。
現場で使えるストレッチの「引き出し」を増やし、クライアント一人ひとりに合わせたアプローチを身につけるための実践プログラムです。
今回は、大腿部・下腿部・臀部などの下肢を中心に、基本を土台として、さらに一歩踏み込んだストレッチの技術を学んでいきます。
講習会のスケジュール
講習会開始
10:00
講習会終了
13:00
（予定）
講習会開始時刻の20分前から受付を開始いたします。
実技講習は受講者同士でペアになります。
会場
カラダ改善工房あおき
大阪府大東市 カラダ改善工房あおき
JR「四条畷」駅西口より徒歩7分
講師
定員（先着順）
講習会
6名
／
（最少催行人数 2名）
持ち物
・
筆記用具（シャープペン・消しゴム）
・
運動着
・
水分
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