開催終了
受付終了
申し訳ございませんが、こちらの講習会は受付終了となりました。
2026年3月15日
(日)
スキルアップセミナーは、技術・知識の向上を目的としたスキルアップ(腕やワザを磨き上げること)セミナーです。
身体運動を重視した機能解剖学と、それらに基づくストレッチング法のレベルアップを図ります。
リスク管理や代償動作などのコントロールを行い、安全かつ効果的なストレッチングを実技を中心にご紹介します。
どなたでもご参加いただけます。ストレッチングを勉強したい方、ストレッチングの技術を更に磨きたい方、トレーナー、治療家、リラクゼーションサロン、インストラクターの方などに特におすすめです。
この講習会では、ベッドの利点を活用して上肢や下肢をベッドから降ろしたり肩甲骨を固定したりと、フロアベースでは出来ない細やかなストレッチングが可能となります。
また、トレーナーのポジショニングがとりやすく、楽にストレッチングを行う事が出来ます。
さらに、身体のタイトネスが原因で関節や軟部組織に痛みが出現した場合(例えば膝裏など)のストレッチングやトレーナーのポジション移動を最小限に抑えて連続的にスムーズにおこなう実践的な方法もお伝えいたします。
講習会開始
14:00
講習会終了
17:00
(予定)
講習会開始時刻の20分前から受付を開始いたします。
実技講習は受講者同士でペアになります。
カラダ改善工房あおき
大阪府大東市 カラダ改善工房あおき
JR「四条畷」駅西口より徒歩7分
受講料(会員)
7,700
円(税込)
受講料(一般)
9,900
円(税込)
講習会
6名
/
(最少催行人数 2名)
・
運動着
・
水分
・
筆記用具(シャープペン・消しゴム)