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講習会スケジュール

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セルフ|CSTS静岡

開催終了

受付終了

申し訳ございませんが、こちらの講習会は受付終了となりました。

2026年7月19日

(日)

ストレッチングトレーナーセルフ資格認定講習会静岡

CSTSの資格認定講習会では、セルフストレッチングの方法・指導技術について学びます。セルフストレッチングとは、1人で行うストレッチングを指します。 ストレッチングの基礎・関節の動きなど、機能解剖学に基づいた基本的な知識を身に付けることができます。

対象部位

大腿四頭筋・ハムストリングス・内転筋群・ 下腿三頭筋・腸腰筋・大殿筋・中殿筋・大胸筋・広背筋・上腕二頭筋・上腕三頭筋・僧帽筋・肩甲挙筋・胸鎖乳突筋

受講対象者

パーソナルトレーナー/フィットネスクラブ インストラクター/ヨガ・ピラティスインストラクター/柔道整復師・鍼灸師/整体師/学校での運動部指導者/リラクゼーション関連の施術者/スポーツ愛好家/専門学校生 等

講習会のスケジュール

講習会開始

10:00

講習会終了

16:20

(予定)

資格認定試験

16:30~18:00(予定)

  • 講習会開始時刻の20分前から受付を開始いたします。

  • 実技講習は受講者同士でペアになります。

  • 実技試験は2人1組で約15分間実施する関係上、順番が最後の方は30~60分程度待機していただくこともあります。待機時間は、参加人数や検定の進行状況により変動いたします。ご了承ください。

会場

浜松市福祉交流センター 和室 第4講習室

静岡県浜松市中央区成子町140-8

https://www.h-fukushikoryu.jp/facilities/access/

【JR浜松駅から徒歩】
 JR東海道本線/新幹線 浜松駅から~ 浜松駅北口を左手に曲がり、高架線路沿いに西南方向(豊橋方向)へ約10分

【バスでお越しの方】
 [ 遠鉄バス ]
・浜松駅前バスターミナル4番乗り場
 12番:高塚・馬郡ゆき、16番:法枝・小沢渡ゆき「成子坂」下車 徒歩3分
・浜松駅前バスターミナル5番乗り場 20番:入野、山崎、舞阪ゆき「成子坂」下車 徒歩3分

【駐車場】 収容台数 54台
・料金:30分ごとに100円 ※施設利用者は上限200円

・浜松市福祉交流センターの専用駐車場は、施設建物の道路を挟んで北側にあります。
・駐車台数には限りがございますので、できるだけ公共交通機関でご来場ください。
・専用駐車場が満車の場合は、恐れ入りますが近隣の有料駐車場をご利用ください。

受講料

18,700円(税込)

検定料

5,500円(別日に検定を受ける場合は8,800円となります)(税込)

定員(先着順)

講習会

8名

/

検定会

8名

(最少催行人数 2名)

持ち物

・

昼食

・

ヨガマット

・

運動着

・

筆記用具(シャープペン・消しゴム)

・

水分

・

協会では更衣室を準備できませんので、お着替え等は各自でお済ませ下さい。

緊急連絡先(講習会当日のみ)

090-5609-8573

※会場となる施設や学校へのお問い合わせはご遠慮下さい。

別日に認定試験を受ける場合

認定講習会後、別日に認定試験を受けられる場合の有効期限は講習後1年間となります。

筆記再試験は、再試験料1,100円の振込み後、
A:再試用レポートの提出
B:講習会での筆記の再受験
のどちらかを選択。