内側広筋（ないそくこうきん）の起始と停止と作用
内側広筋（ないそくこうきん）
内側広筋（ないそくこうきん）の起始と停止
起始
大腿骨粗面の全長、内側顆の稜線
停止
膝蓋骨の上縁内側、膝蓋靱帯を経て脛骨粗面
内側広筋（ないそくこうきん）の作用
膝関節の伸展
内側広筋（ないそくこうきん）のセルフストレッチ
内側広筋（ないそくこうきん）の神経支配
大腿神経（L2・3・4）
大腿骨に付着するほかの筋
この記事を書いた人
鈴木 和孝
日本ストレッチング協会 理事
JSPO-AT（日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー）・はり師・きゅう師・JSPO-ジュニアスポーツ指導員・JSPO-スポーツプログラマー
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