
起始
恥骨枝、坐骨枝、坐骨結節
停止
大腿骨粗線の全域、大腿骨内側顆の稜線、内転筋結節


股関節の内転

股関節の外旋
閉鎖神経(L2・3・4)
坐骨神経(L4・5、S1・2・3)
この記事を書いた人
鈴木 和孝
日本ストレッチング協会 理事
JSPO-AT(日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー)・はり師・きゅう師・JSPO-ジュニアスポーツ指導員・JSPO-スポーツプログラマー
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