腹直筋（ふくちょくきん）の起始と停止と作用
腹直筋（ふくちょくきん）
腹直筋（ふくちょくきん）の起始と停止
起始
第5・6・7肋骨の肋軟骨前面と剣状突起
停止
恥骨稜
腹直筋（ふくちょくきん）の作用
腰椎の屈曲
腰椎の側屈
腹直筋（ふくちょくきん）のセルフストレッチ
腹直筋（ふくちょくきん）の神経支配
肋間神経（T7-12）
腰椎の屈曲に働くほかの筋
腰椎の側屈に働くほかの筋
骨盤に付着するほかの筋
肋骨に付着するほかの筋
肋間神経（T7-12）の筋
この記事を書いた人
鈴木 和孝
日本ストレッチング協会 理事
JSPO-AT（日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー）・はり師・きゅう師・JSPO-ジュニアスポーツ指導員・JSPO-スポーツプログラマー
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