腰方形筋(ようほうけいきん)の起始と停止と作用

腰方形筋(ようほうけいきん)

腰方形筋(ようほうけいきん)

腰方形筋(ようほうけいきん)の起始と停止

起始

腸骨稜の後面内側縁

停止

第1~4腰椎の横突起と第12肋骨の下縁

腰方形筋(ようほうけいきん)の起始・停止

腰方形筋(ようほうけいきん)の作用

  • 腰椎の側屈

    腰椎の側屈

腰方形筋(ようほうけいきん)の神経支配

  • 胸神経の前枝(T12)

  • 腰神経の前枝(L1)

この記事を書いた人

鈴木 和孝

日本ストレッチング協会  理事

JSPO-AT(日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー)・はり師・きゅう師・JSPO-ジュニアスポーツ指導員・JSPO-スポーツプログラマー

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