内腹斜筋（ないふくしゃきん）の起始と停止と作用
内腹斜筋（ないふくしゃきん）
内腹斜筋（ないふくしゃきん）の起始と停止
起始
鼠径人体の上方1/2、腸骨稜の前面2/3、腰筋膜
停止
第8・9・10肋骨の肋軟骨と白線
内腹斜筋（ないふくしゃきん）の作用
腰椎の屈曲
腰椎の側屈
腰椎の回旋
内腹斜筋（ないふくしゃきん）の神経支配
肋間神経（T8-12）
腸骨下腹神経（T12、L1）
腸骨鼠径神経（L1）
腰椎の屈曲に働くほかの筋
腰椎の側屈に働くほかの筋
腰椎の回旋に働くほかの筋
骨盤に付着するほかの筋
肋骨に付着するほかの筋
肋間神経（T8-12）の筋
腸骨下腹神経（T12、L1）の筋
腸骨鼠径神経（L1）の筋
この記事を書いた人
鈴木 和孝
日本ストレッチング協会 理事
JSPO-AT（日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー）・はり師・きゅう師・JSPO-ジュニアスポーツ指導員・JSPO-スポーツプログラマー
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